Telepon genggam
0086-15010728070
Hubungi Kami
0086-15613225830
Surel
yly00001@dzyunlingyu.com

Batang barbel keras putar segi enam

Deskripsi Singkat:

Dibuat di China


Rincian produk

Label Produk

Nama Produk Batang barbel keras putar segi enam
bahan Baja padat
50 * 50MM pipa baja karbon
bobot berat bersih: 26kg
gorss berat: 27kg
warna hitam / hitam dan oranye
Tipe bar barbel
Pengepakan Karton
lain Ketebalan dinding: 3mm
pegangan bingkai tengah: 710mm
3 pegangan diameter: 25mm / 38mm / 50mm
bantalan: 300kg

Fitur-fitur
Proses galvanis, tidak berasa lingkungan, tahan terhadap karat dan korosi, dilengkapi dengan pelat barbel bukaan 50 mm.
Area pemasangan dan lingkaran penahan terintegrasi, dan tahan lama.
Pegangan non-slip knurled super halus, dapat mengerahkan tenaga yang lebih baik.
Tempat latihan target: otot brachialis. Juga bisa latihan otot bisep brachioradialis brachialis.

Penting untuk berolahraga
1. posisi berdiri, kaki bahu - terpisah wieth, pegang pegangan barbel melingkar vertikal dengan kedua tangan, angkat beban. Jatuhkan secara alami dengan barbel di depan tubuh Anda, lengan atas dekat dengan sisi tubuh.
2. Udara yang diilhami, tekuk dengan kuat ke atas, distensi brachialis dari bisep lateral dapat dirasakan, titik tertinggi ke kontraksi puncak, dan tahan sebentar, lalu perlahan-lahan kembalikan. Lengan terentang sepenuhnya pada titik terendah.
3. Setelah mengembalikan ke aslinya, ulangi. Karena brachialis adalah serat otot yang lambat dibandingkan dengan bisep, semakin lambat gerakannya semakin baik.

Keuntungan
karakteristik yang paling menonjol, dan kebanyakan orang mengenali karakteristiknya. Ini akan membantu Anda saat Anda menarik dengan kuat, mengurangi beban pada tulang belakang, memaksa Anda menggunakan lebih banyak kekuatan tungkai bawah untuk menyelesaikan tindakan.
Jadi, pelatih umum mengajarkan tarikan keras, atau Anda menonton film demonstrasi dengan hati-hati, pada prinsipnya barbel tidak bergerak terlalu jauh dari tubuh. Semakin dekat Anda dengan kaki Anda dan naik turun, semakin baik, untuk mempertahankan pusat gravitasi dan mengurangi risiko cedera punggung bawah

Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar02

  • Sebelumnya:
  • Lanjut:

  • Tulis pesan Anda di sini dan kirimkan kepada kami

    Kategori produk